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Ce mois çi , un aperçu des valeurs nutritives des légumes . En effet , un bon moyen d'être en bonne santé est de manger des fruits et légumes . De fait , ils doivent être de saison et à minima issus de l'agriculture biologique !!! Les effets vont au delà du corps ! En effet se sentir bien dans son corps , c'est aussi être bien avec les autres .  La nutrition joue sur l'humeur !!!  Enfin , les légumes, et bien on peut les produire soi même . Tout bénéfice !!!  A vos cultures et bon appétit !


Nos rdv de février  :

Graines du coin : dimanche 4 février de 10 h 30 à 18 h salle des fêtes des Essarts

Conférence sur la permaculture :
 
vendredi 23 février à 20 h 30
Salle du rez de chaussée de la mairie
À la Ferrière . Gratuit !

vive la vie et à bientôt

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la feuille d'infos sur le lien ci dessous :